Foie sauté aux oignons dans une poêle
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Foie de bœuf sauté

Tranches de foie rapidement saisies avec oignon et piment, encas de rue et plat express très courant à Kinshasa.

Région
Kinshasa
Catégorie
Plat
Préparation
15 min
Cuisson
15 min
À table
4 personnes
Niveau
facile
Photo · FotoosVanRobin — Wikimedia Commons, CC BY-SA 2.0
4

Ingrédients

  • 600 g de foie de bœuf, en tranches
  • 2 oignons, émincés
  • 2 gousses d’ail, hachées
  • 2 c. à soupe d’huile
  • 1 c. à soupe de jus de citron
  • Piment, sel et poivre

Préparation

  1. 01 Essuyer le foie, retirer les nerfs visibles. Saler, poivrer et citronner légèrement.
  2. 02 Chauffer l’huile à feu vif. Saisir le foie 2 à 3 minutes de chaque côté. Réserver.
  3. 03 Faire revenir rapidement les oignons et l’ail dans la poêle.
  4. 04 Remettre le foie, ajouter le piment, remuer 1 à 2 minutes sans trop cuire.
  5. 05 Servir aussitôt avec pain, frites ou riz.

Le foie durcit s’il reste trop longtemps sur le feu. À Kinshasa, on le trouve souvent en portion de rue, servi très chaud avec beaucoup d’oignon.

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